ArcticFree — фридайвинг в Москве, ЗИЛ

Обучение в бассейне

Школа ArcticFree проводит московские занятия в бассейне ОЦСП рядом с метро «ЗИЛ». Базовый курс посвящён нырянию на задержке дыхания и сочетает лекции с практикой под руководством инструктора.

Программы

На теоретических занятиях разбирают дыхание, особенности снаряжения и подготовку к погружению; затем отрабатывают навыки в воде. Помимо базового курса, предусмотрено повышение квалификации по программе L2. Для продвинутого уровня нужен сертификат первой ступени одной из перечисленных школой международных систем.

Снаряжение

В стоимость обучения включены гидрокостюм, ласты, грузы и маска. Занятия проходят в группах по предварительной записи.